Bleibe daher ohne jegliche Absicht in einer ungekünstelten Weite. Darin wirst du eine Klarheit erfahren, frei von begrifflichem Denken, rein und transparent, welche nur ein Fingerschnippen dauert oder solange wie es braucht, eine Kuh zu melken. Meditiere, ohne eine längere Dauer dieser Erfahrung als Vorteil und eine kurze Dauer als Nachteil zu betrachten. Wenn dann wieder ein Gedanke auftaucht, entspanne dich in ihn hinein.
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